top of page

תוצאות חיפוש

נמצאו 44 תוצאות עבור "פוסט טראומה"

  • הפסקה ממייקרודוז ואינטגרציה || פוסט טראומה ופסילוסיבין

    כתבתי בפירוט על איך זה עזר לי עם הסימפטומים של פוסט טראומה. קנאביס יעוזר לשלוט על מצבי דיסוציאציה והדחקה לסימפטומים של פוסט טראומה וויסות רגשי. הסימפטומים של פוסט טראומה כמעט ונעלמו - לא החלמתי 100% מפוסט טראומה וברור לי שהם נמצאים ברקע (וזה מקום והשחזור שלהם הוא בעצם "פוסט טראומה מורכבת". המוח הוא אלסטי וניתן לריפוי גם אם יש בו פגיעה נוירולוגית עמוקה (שזה פוסט טראומה ברמה פיזיולוגית).

  • פוסט טראומה והחלמה - גבולות בריאים

    איני מטפלת מוסמכת אלא מתמודדת עם טראומה מורכבת ונמצאת בתהליך החלמה.** . . התעלמתי מסימני האזהרה שכנראה היו ברורים למי שלא חווה טראומה מילדות.. ידעתי שיש לנו טראומה דוממה ולכן דחיתי אותו כבן זוג אבל הסכמתי שנישאר חברים אם הוא מעוניין.. בסוף זה נגמר כשהוא זרק אותי בפוסט ציבורי בפייסבוק ולקחתי את זה קשה. ואני מאמינה שכל אדם שרוצה להחלים מתסמינים של טראומה מורכבת יכול.ה לעשות את זה, בליווי והדרכה נכונים :

  • פוסט טראומה והחלמה - נטייה להתמכרות שקופה

    חלק מטראומה זו נטייה להתמכרות, ולא רק לחומרים נרקוטיים. ההתמכרות של טראומה סובבת סביב רגש. טיפול והדרכה מיודעת טראומה זה הבסיס ליצירת קשרים מטיבים שאינם מבוססי טראומה או התמכרות. קנאביס עזר לי להפסיק עם אלכוהול והתמכרויות אחרות הצמח עוזר להתמודד עם סימפטומים של פוסט טראומה מורכבת טראומה מורכבת כמו שלומדים לחיות עם כל מחלה כרונית אחרת. איני מטפלת מוסמכת אלא מתמודדת עם טראומה מורכבת ונמצאת בתהליך החלמה.

  • פוסט טראומה והחלמה -העברת טראומה בין דורית

    מהי טראומה בין דורית וכיצד היא משפיעה עלינו כאנשים בוגרים? האם הדרך היחידה לעצור טראומה בין דורית ההיא לא להביא ילדים, או שיש דרך לשנות את "הקללה המשפחתית"? פוסט החלמה מטראומה העברה בין דורית של טראומה זה כאשר הורה מעביר לילדיו את החוויות הטראומטיות בהן הוא התהליך שאני עושה נובע מאמונה שלמה שאפשר לחיות עם פוסט טראומה מורכבת ללא כדורים ולשנות את דפוסי הטראומה איני מטפלת מוסמכת אלא מתמודדת עם טראומה מורכבת ומשתפת מה עוזר לי בתהליך החלמה.**

  • פוסט טראומה והחלמה: איזון המוח הטראומטי || לחיות עם CPTSD

    לחץ וסטרס שני גורמים שמשבשים כל אדם, בוודאי כשמדובר באדם עם טראומה מגיל צעיר. פלשבק רגשי פלאשבק רגשי זו תופעה מוכרת עבוד מי שחיים עם טראומה מורכבת מילדות. כתיבת בוקר שיטה שלמדתי מערוץ יוטיוב שמקדם תוכן ומידע על החלמה מפוסט טראומה מורכבת ואיך אפשר לקחת את תהליך לסיכום ישנם גורמים פנימיים וחיצוניים המשפיעים על וויסות חושי-רגשי-מוחי של אנשים שחיים עם פוסט טראומה מתמודדים עם פוסט טראומה מורכבת מילדות יחוו הצפה רגשית / ניתוק / שיבוש או חוסר וויסות מוחי או שילוב של

  • פוסט טראומה והחלמה - התמכרות למין ואהבה ורצף הישרדות

    זה בהסכמה של כל המעורבים ונעשה ממקום של רצון הדדי אמיתי ולא מתוך מקום הישרדותי או פעולה אוטומטית של טראומה משנה את התוצאה הסופית והחלמה מפוסט טראומה מורכבת מבוססת בעיקר שינוי של דפוסי חשיבה ודפוסי התנהגות, זיהוי מתי ההתנהגות והחשיבה מגיעים ממקור טראומה (טריגר) ומה גורם לטריגר להגיע. התהליך שאני עושה נובע מאמונה שלמה שאפשר לחיות עם פוסט טראומה מורכבת ללא כדורים ולשנות את דפוסי הטראומה איני מטפלת מוסמכת אלא מתמודדת עם טראומה מורכבת ונמצאת בתהליך החלמה.**

  • החלמה מפוסט טראומה: זיהוי ושינוי דפוסי התנהגות || לחיות עם CPTSD

    אני בקשר / סיטואציה שמשחזרת טראומה. דפוסי ההתנהגות והחשיבה הטראומטית, שלרוב לא נמצאת במודע של אדם המתמודד עם פוסט טראומה מילדות - גורמים טראומה מילדות (CPTSD). למה חשוב לזהות דפוסי התנהגות של פוסט טראומה מילדות (CPTSD) ? חלק מהקשרים התפרקו לאחר שאני עברתי משבר רגשי קשה בצורת התפרצות פוסט טראומה - אנשים שקיבלו תמיכה רגשית

  • מייקרו של פסילוסיבין סבב 3 || האם אפשר ליטול כמו תרופה?

    טראומה, ללא קשר לפסילוסיבין. זה צורך בהתחדשות, חזרה לעצמי, חיזוק הכוחות שלי ויציאה מתוך הבועה שנכנסתי אליה בשנים האחרונות בעקבות טראומה שכאבי הפיברו שלי מקושרים לרגש ולפוסט טראומה, וכשהרגש מאוזן ושום דבר לא נמצא בהדחקה אצלי (עם מייקרודוז פיברומיאלגיה באופן כללי מקושרת מאוד לפוסט טראומה או טראומה רגשית ואצל רוב מי שהכרתי - יש קשר בין משברים ישנה קורלציה בין פיברומיאלגיה, פוסט טראומה (בעיקר מורכבת) ומחלות מעיים.

  • אמניטה מוסכריה - להכיר את החושך שבי ולחיות למרות הטראומה || CPTSD והחלמה

    פוסט שני על הפטרייה האדומה מסרטי ילדים וחשיבות הפסקה ואינטגרציה. פוסט קודם שכתבתי על האמניטה התלבטתי אם להמשיך מייקרודוז או להפסיק ולעשות תהליך אינטגרציה לתקופת המייקרודוז כמו שכתבתי בפוסט הקודם, כבר תקופה שאני מרגישה שהמוח שלי מנסה להציף דברים, והחלק ששמר עליי עד כה (דיסוציאציה נאחזתי בקשרים שהתחילו ממקום של טראומה (אנשים עם טראומה משותפת או כאלו ששיחזרו אותה), ועכשיו אני במקום לחושך בתודעה שלי והתזמון לנטילה אינו מקרי - התחלתי טיפול פרטני וחשבתי שזה זמן מתאים "לפתוח תיבה" של טראומה

  • דברים שפעם היו מדליקים אותי, היום מדליקים אצלי נורות אדומות || CPTSD והחלמה

    במספר פוסטים כתבתי על הטראומות האישיות שלי, טראומה בין דורית שירשתי מהנשים בחיי ועל טראומה מול גברים זלזול עצמי בתחושת בטן זה אחד הסימפטומים של פוסט טראומה אצל בוגרים שגדלו בסביבה בה השתיקו אותם, ביטלו להקשיב לעצמי באמת ולדעת שאני כנה ואותנטית עם עצמי והקולות שמנסים לשכנע אותי אחרת זה שאריות מפוסט טראומה טיפול והחלמה מפוסט טראומה צריכה להיעשות במישור הפיזי-רגשי-רוחני יחד. מי שרוצה להעמיק יותר על ההבנה של פוסט טראומה אפשר לקרוא בספר "נרשם בגוף" של בסל ואן דר קולק.

bottom of page